Вересень 27, 2016
Нові абонементи

Нові абонементи

Вже підходить до кінця перший місяць осені, і всі хто планував повернутися, чи то почати займатися йогою з першого вересня, чи...

Серпень 15, 2016
Слабке тіло – слабкий дух

Слабке тіло – слабкий дух

Шрі К. Паттабхі Джойс часто повторював: “у слабкому тілі – слабкий дух”. Також він любив цитувати такі слова з древнього трактату про...

Серпень 15, 2016
Розмова з Гуруджі

Розмова з Гуруджі

У кого Ви навчались йоги? У мого гуру, Крішнамачар’ї. Я почав вчитись у нього у 1927 році, коли мені було...

Серпень 15, 2016
Системний погляд на Аштанга йогу

Системний погляд на Аштанга йогу

Нижче подана частина статті, написаної Iain Grysak (на фото), котра викликала значний резонанс серед користувачів інтернету. Iain Grysak описує практику у Майсорі та труднощі, з...

Серпень 1, 2016
Для чого ми практикуємо Аштанга йогу?

Для чого ми практикуємо Аштанга йогу?

Нижче поданий уривок із конференції Шарата Джойса, яка відбулась у Майсорі, 07.11.2015. “Для чого ми практикуємо Аштанга йогу? Аштанга означає 8 ступенів: яма,...

Вересень 6, 2016
Тапас: киньте собі виклик!

Тапас: киньте собі виклик!

Тапас (Tapas) – це одна з  п’яти ніям, що разом утворюють другий ступінь Аштанга йоги згідно Йога Сутр Патанжалі.  Ніями – це...

Серпень 1, 2016
Вісім (ашта) причин, чому з практикуючих Аштанга йогу виходять найкращі друзі

Вісім (ашта) причин, чому з практикуючих Аштанга йогу виходять найкращі друзі

Люди, котрі практикують Аштанга йогу, є: Надійні:  Практикуючі Аштанга йогу є найбільш послідовними людьми. Погодьтесь, не кожен погодиться практикувати шість днів на...