Під час індивідуального заняття вчитель має можливість присвятати учневі максимум своєї уваги і більше часу присвятити корекції асан, котрі є “проблемними” для учня. 

Індивідуальні заняття підійдуть тим, у кого є проблеми зі здоровям (хвороби суглобів, внутрішніх органів, “старі” травми, тощо), а також усім тим, у кого є потреба в особистій консультації вчителя.

Зазвичай, індивідуальні заняття коштують значно більше у порівнянні із груповими.